|
--Сергей Бубновский | 7 этажей здоровья.
Лечение позвоночника и суставов без лекарств.-- Год выпуска: 2021 Автор: Сергей Бубновский Жанр: Нетрадиционная медицина Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-04-098142-7 Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Черно-белые Язык: Русский-Описание: Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний. -- Дополнительная информация:• Секреты здоровья: о чем молчат врачи• Вся правда о болевых симптомах • Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций • Головные боли: что делать? • Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток • Как лечат правильные нагрузки • "Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста • Упражнения на все случаи жизни • Снятие усталости после трудового дня. Cкриншоты:   
|
